Terapia de reemplazamiento de nicotina

Las personas que se deciden firmemente a dejar de fumar suelen intentarlo primero con terapia de reemplazamiento de nicotina. Disponible en forma de chicles, inhaladores, pastillas o parches, la terapia de reemplazamiento de nicotina es una forma de suministrar nicotina a nuestro flujo sanguíneo sin tener que fumar. Esta terapia reduce de manera significativa el deseo de encender un cigarro de modo que se puede romper con nuestra adicción al tabaco más fácilmente.

Los estudios clínicos demuestran que fumar después pasar por una terapia de reemplazamiento de nicotina es entre una y dos veces menos probable que si se ha dejad de fumar sin dicha terapia. Las investigaciones también indican que las terapias de reemplazamiento de nicotina puede ser adictivas; al menos un 5% de las personas que utilizan este método para dejar de fumar continuarán haciéndolo a largo plazo incluso después de haber dejado de fumar.

Tipos de terapia de reemplazamiento de nicotina

Chicles de nicotina

Si usted fuma menos de 18 cigarrillos al día es posible que le sea suficiente la dosis más baja de 2mg, mientras que las personas que fuman más deberán utilizar la dosis más fuerte de 4mg. En cuanto comience a mascar el chicle de nicotina, éste liberará una pequeña cantidad de nicotina que irá al flujo sanguíneo. Después de 2 ó 3 meses debería poder controlar el síndrome de abstinencia sin utilizar chicles de nicotina. Los chicles de nicotina no son la terapia ideal cuando pasamos mucho tiempo donde el uso del chicle está prohibido es de mala educación, o cuando se tiene dentadura postiza.

Parches de nicotina

Los parches de nicotina se pegan en la piel para que liberen una cantidad continuada de nicotina en el flujo sanguíneo. Cada parche puede durar entre 16 y 24 horas, dependiendo de si elije llevarlo por la noche además de durante el día. Los parches de nicotina son discretos, y fáciles de aplicar, aunque si se utilizan por la noche pueden interferir en el sueño. Pero a diferencia de los cigarrillos a lo largo del día, los parches de nicotina no alternan subidas y bajadas de nicotina en el organismo.

Inhalador de nicotina

Los inhaladores de nicotina son un pequeño dispositivo con aspecto similar a un cigarro. El inhalador se activa insertando cartuchos de nicotina, y después inhalando como si estuviera fumando. Cada cartucho tiene hasta tres sesiones de 20 minutos. Mucha gente prefiere este método dentro de las terapias de reemplazamiento de nicotina ya que se parece más al acto de fumar que utilizar un chicle o un parche.

Spray nasal de nicotina

A diferencia de otras formas de terapia de reemplazamiento de nicotina, el cuerpo ingiere nicotina de manera rápida a través de un spray pulverizando la vía nasal. En teoría ayuda mejor a aliviar la ansiedad por la abstinencia, aunque el spray nasal de nicotina puede producir efectos secundarios en uno de cada tres usuarios y no puede utilizarse mientras se conduce o se manipula maquinaria. Los efectos secundarios incluyen irritación de la nariz y la garganta, tos y lágrimas. 

Pastillas de nicotina

Si no le convencen los chicles de nicotina, los parches, el spray o el inhalador para dejar de fumar, puede utilizar pastillas de nicotina para ayudarse a romper con su adicción. Esta forma de terapia de reemplazamiento de nicotina se coloca bajo la lengua para que descargue nicotina en el flujo sanguíneo.

¿En qué se diferencia la terapia de reemplazamiento de nicotina de los medicamentos?

Las terapias de reemplazamiento de nicotina se pueden comprar en muchas farmacias sin necesidad de receta. Los medicamentos como Champix son much más efectivos, pero necesitan de una receta médica. Champix, que se compone de pastillas diarias, es el tratamiento para dejar de fumar con mejores índices de éxito con respecto a otros tratamientos, incluyendo las terapias de reemplazamiento de nicotina mencionadas anteriormente. Los estudios muestran que es hasta cuatro veces más probable no volver a fumar con Champix que con chicles de nicotina, parches, inhaladores, sprays o pastillas.

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