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Sobrepeso y obesidad

Pies sobre una báscula de peso

Las cifras de personas que presentan un peso corporal por encima de lo recomendable no deja de aumentar, tanto en Europa como en el resto del mundo. Hasta el momento, tendíamos a pensar que sobrepeso y obesidad eran dos males que afectaban mayoritariamente a sociedades como la estadounidense, pero las estadísticas demuestran que son ya fenómenos globales que no dejan de expandirse. El auge de la comida rápida y los productos precocinados, el estilo de vida sedentario y el estrés diario son algunos de los factores que determinan esa tendencia.

Sobrepeso y obesidad no son solo problemas relacionados con el ámbito de la estética. De hecho, están considerados como las nuevas pandemias del siglo XXI. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el número de personas que presentan obesidad se ha duplicado en los últimos 30 años en el mundo. Para evitar que los problemas de peso puedan llegar a comprometer el bienestar de la persona, existen diversas opciones para el tratamiento de la obesidad. La introducción de cambios en las pautas alimenticias es esencial, al igual que la práctica regular de ejercicio físico. En casos más graves, se recomienda optar por medidas más radicales para combatir sobrepeso y obesidad. Los medicamentos para perder peso y la cirugía pueden ser recursos útiles.

Diferencia entre sobrepeso y obesidad

En numerosas ocasiones tendemos a utilizarlos como sinónimos, a pesar de que sobrepeso y obesidad sean dos afecciones distintas. Sin embargo, están íntimamente relacionadas y la una conlleva el riesgo de desembocar en la otra. La definición del sobrepeso es mucho más difusa que la de la obesidad. En general, suele considerarse como tal un volumen de masa corporal que supere hasta en un 10% el peso ideal de la persona.

La obesidad es fase posterior al diagnóstico de sobrepeso. Si éste no recibe el tratamiento adecuado y el peso sigue aumentando, la persona puede llegar a desarrollar obesidad. Se habla de ésta cuando el cociente del Índice de Masa Corporal (IMC) del paciente es mayor de 29. El exceso de tejido adiposo en su organismo es severo y es susceptible de provocar diversas patologías asociadas como:

  • Hipertensión arterial
  • Trombosis
  • Accidentes cerebrovasculares
  • Problemas cardiovasculares
  • Artritis y / o artrosis
  • Colesterol alto
  • Diabetes

Dependiendo del grado de exceso de peso que presente la persona, se distinguirá entre: obesidad (entre 30 y 35 de IMC), obesidad clínica (de 35 a 40) u obesidad peligrosa (a partir de 40). El tratamiento de la obesidad en estos casos requerirá intervenciones drásticas más allá de dietas o pastillas para adelgazar. Diagnóstico de la obesidad: Índice de Masa Corporal En la actualidad, uno de los criterios más utilizados es el cálculo del Índice de Masa Corporal. Éste parte del peso y la altura de la persona para, a través de una sencilla fórmula matemática, determinar si su peso es el más adecuado (teniendo siempre en cuenta las características de la franja de edad a la que pertenece). El IMC se calcula tomando el peso (en quilogramos) y dividiéndolo por la altura elevada al cuadrado. El número obtenido debe ser puesto en relación con el baremo que establece el límite entre distintos estados de salud. Si el resultado obtenido está por encima de 25, estaremos ante un caso de sobrepeso y obesidad (en función de los valores obtenidos).

Medicamentos para bajar de peso

Cuando los planes de ejercicio y las dietas para perder peso no resultan eficaces, el tratamiento de la obesidad pasa a menudo por recurrir a pastillas para adelgazar que ayuden a potenciar los beneficios de una vida sana. Pueden ser de diversos tipos, en función de cómo actúen sobre el organismo. Xenical, por ejemplo, es un fármaco que bloquea un tercio del contenido graso de los alimentos consumidos. Xenical actúa directamente en el aparato digestivo y acelera el metabolismo. Su principio activo, Orlistat es el encargado de bloquear las enzimas responsables de las grasas en la fase digestiva intestinal.

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